现如今,我们自身该如何应对新冠?

〖壹〗 、现如今 ，应对新冠需从防范措施和治疗用药两方面入手
，具体如下：防范措施重视防护意识：当前多地出现大面积阳性患者，应主动避开感染首轮高峰期 ，减少非必要的外出活动
，尤其避免前往医院等高风险场所，降低接触病毒的概率。监测血氧饱和度：血氧饱和度是反映身体缺氧状态的重要指标 ，低于90%即需警惕 。

〖贰〗
、普通人面对新冠可采取以下思路和措施：应对思路拖延染病时间：管控放松后
，医疗资源挤兑问题会随时间逐步缓解，越往后人们越习惯新生活 ，就医和买药的难度可能降低
。因此，普通人应尽量拖延自己得病的时间。正确看待染病情况：根据官方口径
，大部分人染病后影响不大，少部分人会发烧三天但能自行恢复 。

〖叁〗、面对新冠再度“抬头 ” ，可通过以下方式应对
。个人防护方面：坚持科学佩戴口罩
，尤其是在人员密集场所；勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水冲洗；保持社交距离 ，尽量避免前往人员聚集的地方。健康生活方面：保证充足睡眠
，合理饮食，均衡营养 ，适度进行体育锻炼
，以增强自身免疫力 。

天津疫情高峰期什么时候开始

〖壹〗 、近来多方数据表明新冠疫情已进入爆发期，大概率开始进入高峰期 ，预计未来一两周内会进入高峰期的达峰阶段
。具体分析如下：北京地区：北京疾控2月22日发布的数据显示
，近一周哨点医院阳性率为21%，JN.1变种为主要流行株。而北京疾控2月1日发布的新冠阳性率是4% ，新的数据出现了大幅上升 。

〖贰〗
、天津疫情高峰期120号开始的，全国疫情高峰期时间表
，看看你的家乡什么时候 第一批：河北、河南 、湖北
、重庆、四川 、云南、广东
、北京、天津 、辽宁等省市，高峰时间在12月20日前。2：第二批：陕西
、山西、山东 、贵州
、广西、吉林等省份 ，感染高峰期在12月20日至12月30日之间
。

〖叁〗 、021年12月29日。根据天津市疾控中心发布的消息了解到
，天津疫情发病时间最早为2021年12月29日，也是天津市疫情最为严重的时期 ，疫情前期呈散发状态
，2022年1月4日起发病数逐渐增加，1月8日骤然增多 ，并进入平台期
，后在2022年3月疫情得到有序控制 。

〖肆〗
、月19日下午天津疫情最新消息，天津市又传来4个新消息 正能量海风Fp 原创 2022-12-19 15：46 天津疫情又传来新消息 ，发热门诊就诊人数暴增
，感染高峰已经过，现在正是疫情形势最严峻的时候
。

中国各城市首轮感染高峰期预测!

中国部分城市首轮感染高峰期预测基于“超额发烧搜索指数累计面积
”达到特定数值的时间点来估算 ，保守估计疫情达峰时该数值为100，部分城市预计在2022年12月中下旬至2023年1月上旬达峰
，但具体时间因城市而异。

各城市首轮感染高峰期预测！因为现在国家已经全面放开了，核酸检测的时代过去了 ，行程码也已经下线了 。然后
，国家也不再公布无症状感染者
。正是因为这样，现在新冠肺炎大范围传播 ，身边的很多人都阳性了。所以
，在这种特殊时期，保护自己是最重要的 。我们一定要扛过这个传染的高峰期
。

第一批：河北、河南 、湖北
、重庆、四川 、云南、广东
、北京、天津 、辽宁等省市 ，高峰时间在12月20日前。2：第二批：陕西
、山西、山东 、贵州
、广西、吉林等省份
，感染高峰期在12月20日至12月30日之间 。

未来两三个月是感染高峰期，最终会有80%—90%的人感染新冠病毒
。张文宏医生也推测：本次新冠感染人数的高峰 ，可能会在一个月之内就到来。要整体渡过这次新冠
，可能需要3—6个月时间 。国内知名大数据研究专家针对新冠放开之后，推演出了各地首轮感染峰值到来的时间。

感染率数据：当前感染率为652% ，较12月19日首轮调查结果（493%）上升159个百分点
。趋势分析：数据表明四川省可能已进入疫情高峰期，但感染率是否会在一周内超过80%或春节前完全渡过高峰仍需进一步观察。上海等城市感染发生率已趋缓
，第一波感染者逐渐恢复日常活动 。